ภาวะความเครียดของวัยรุ่นยุคใหม่ : ปัญหาที่ต้องดูแลเยียวยา

บทคัดย่อ

วัยรุ่นเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านที่สำคัญในชีวิต ทั้งการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความท้าทายและความกดดันต่าง ๆ ในยุคปัจจุบัน วัยรุ่นต้องเผชิญกับปัจจัยที่ซับซ้อนมากขึ้น ทำให้ภาวะความเครียดในหมู่วัยรุ่นเป็นประเด็นที่น่าเป็นห่วงและต้องการความเข้าใจอย่างลึกซึ้งสถานการณ์ความเครียดในวัยรุ่นไทยจากข้อมูลของ UNICEF (2022) พบว่า วัยรุ่นไทยอายุ 10-19 ปี ประมาณ 1 ใน 7 คน มีปัญหาสุขภาพจิต และ 1 ใน 14 คน ในช่วงอายุ 5-9 ปี ก็ประสบปัญหา เช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้น การฆ่าตัวตายยังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 3 ในกลุ่มวัยรุ่นไทย ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนถึงความรุนแรงของปัญหา โดยผลสำรวจ Global School-based Student Health Survey ปี 2021 ระบุว่า วัยรุ่นอายุ 13-17 ปี ถึง 17.6% เคยคิดจะฆ่าตัวตายอย่างจริงจัง (UNICEF, 2022) ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิต (2025) ยังพบว่า ในช่วงปี 2020-2024 วัยรุ่นไทยที่อายุน้อยกว่า 20 ปี มีอัตราความเครียดสูง มีความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า และความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายสูงกว่ากลุ่มอายุอื่น ๆ อย่างมีนัยสำคัญ